Вінгер збірної України та «Шахтаря» Михайло Мудрик розповів, як індивідуально працює над собою на тренуваннях.
«Футбол – це не лише про 90 хвилин на полі. Це також про багато факторів поза полем – тренажерний зал, відновлення, харчування і те, як ти тренуєшся.
Так, я треную штрафні удари. Це важлива частина гри і я можу забити багато голів зі штрафних. Раз на тиждень я обираю день і пробиваю 100 штрафних на тренуванні. Це займає десь півтори години», – сказав Мудрик.