Захисник київського “Динамо” Денис Попов розповів про своє відновлення.
– Як відбулося ваше повернення з точки зору фізики?
– Потихеньку. Як кажуть, з вашими молитвами. Таке трапляється в футболі, що є травми. Від цього ніхто не застрахований. Плюс дорога, плюс такий графік насичений – трішки важкувато. Так сталося, що вилізло і одне, й інше, друге й третє. Довелося взяти паузу і відновитися нормально.
– У вас конкретно спина?
– Він спини все інше йде. Якщо ви хочете вникнути в це, то воно все від спини йде – задні, передні, литкові м’язи. Сьогодні поле було гарної якості, але м’яке і внесло свої труднощі.
– Вас розминали десь хвилин 40 після матчу. Як цей процес технологічно проходить?
– Це в кожного індивідуально. Трішки кров розігнати, щоб скоріше відновитися. В мене ще вдома багато фізіопроцедур, тому доводиться так відновлюватися.
– Який був ваш стан перед матчем з «Лаціо»? Чи могли вийти на поле теоретично?
– Навіть сьогодні було нелегко, тому що близько місяця пропустив. Все одно потрібно набрати ці кондиції, набігати через тренування, через матчі. Тренування в нас не можуть повноцінно бути, тому що дорога також забирає багато сил. Потрібен час, якого нема.
– Наскільки болючим моментом для вас було те, що не поїхали в збірну?
– Звісно, неприємний момент, тому що збірна – для кожного гравця дуже важливий момент. Тут потрібно обирати: або здоров’я, або збірна. Довелося вибрати здоров’я, тому що я пройшов курс уколів у спину. Таке, дуже неприємні маніпуляції. Довелося прийняти таке рішення.
– На скільки відсотків зараз готові?
– Якщо у відсотках говорити, то десь 70-80%. Все в процесі, – сказав Попов у коментарі ПРОФУТБОЛ Digital.