Categories: УПЛ

Михайло Мудрик: Раз на тиждень пробиваю 100 штрафних на тренуванні

Вінгер збірної України та «Шахтаря» Михайло Мудрик розповів, як індивідуально працює над собою на тренуваннях.

«Футбол – це не лише про 90 хвилин на полі. Це також про багато факторів поза полем – тренажерний зал, відновлення, харчування і те, як ти тренуєшся.

Так, я треную штрафні удари. Це важлива частина гри і я можу забити багато голів зі штрафних. Раз на тиждень я обираю день і пробиваю 100 штрафних на тренуванні. Це займає десь півтори години», – сказав Мудрик.

 

Сапотюк Юрій

Recent Posts

Бельгія – Іран: анонс матчу групового етапу ЧС-2026

Чемпіонат світу 2026. Група G. 2-й раунд 21 червня, 22-00. Інглвуд (Каліфорнія) Стадіон "Соу-Фай" Головний…

30 хв. ago

Іспанія – Саудівська Аравія: анонс матчу групового етапу ЧС-2026

21 червня 20256 року. 19:00. Атланта. "Мерседес-Бенц Стедіум". ЧС-2026. Група H. 2-й тур Іспанія -…

39 хв. ago

Наставник Японії: Гравці змогли грати сміливо

Збірна Японії розгромила Туніс з рахунком 4:0 у другому матчі групового етапу ЧС-2026. Читати далі

42 хв. ago

Наставник Еквадору Беккасесе – про нічию з Кюрасао: У футболі є речі, які неможливо пояснити

Збірна Еквадору зіграла унічию з Кюрасао і залишилась з 1 балом після двох турів групового…

3 години ago

Наставник Кюрасао – після нічиєї з Еквадором: Ми боремося за країну

Поки гравці Кюрасао святкували своє перше в історії очко на чемпіонаті світу після нічиєї 0:0…

3 години ago

Екс-гравець Шахтаря отримав агентську ліцензцію ФІФА

Колишній захисник "Шахтаря" і збірної України Сергій Кривцов отримав агентську ліцензцію ФІФА. Про це він…

3 години ago