Маліновський: Відновлення йде набагато краще, ніж ми хотіли

Півзахисник італійський Дженоа і національної збірної України Руслан Маліновський розповів про процес відновлення після тяжкої травми.

«Вже неприємні речі пройшли. Після операції перші два-три тижні було дискомфортно, але останні три тижні багато працюю. Відновлення йде за планом, навіть набагато краще, ніж ми хотіли. Багато роботи на мобілізацію та зміцнення гомілкостопа, верхніх та нижніх м’язів.З наступної неділі починається велика робота, кардіо починаю робити. Ми зробили програму таким чином, що щотижня ми дивимося на результати та аналізуємо, чи покращилася гнучкість гомілкостопу. І це дуже добре», – сказав хавбек.

31-річний Маліновський провів цього сезону за Дженоа шість матчів у всіх турнірах і зробив одну гольову передачу.

Сапотюк Юрій

Recent Posts

Лотар Маттеус: Німеччина підвела цілу націю. Цей виступ був неприйнятним

Легенда німецького футболу Лотар Маттеус не стримав емоцій після сенсаційного вильоту національної збірної Німеччини з…

2 години ago

Великий вихід у Жирон»: мінус 5 гравців за день, а Циганков пакує валізи?

Каталонська «Жирона» офіційно оголосила про завершення співпраці з п'ятьма виконавцями, які захищали кольори клубу в…

2 години ago

Збірна Марокко встановила історичне досягнення на чемпіонатах світу

Збірна Марокко перемогла Нідерланди в 1/16 фіналу ЧС-2026 (1:1, 4:3 у серії пенальті). Завдяки цьому…

3 години ago

Юрген Клінсманн: Виліт збірної Німеччини з ЧС-2026 – це ганьба

Екс-форвард збірної Німеччини і тренер Юрген Клінсманн висловився про виліт німецької команди з чемпіонату світу-2026.…

3 години ago

Ексгравець збірної України завершив кар’єру в 38 років

Контракт центрального захисника "Металіста" Віталія Федоріва, термін дії якого спливає сьогодні, 30 червня, не буде…

3 години ago

Кінець епохи в Мілані! Інтер одним махом прощається з чотирма легендарними ветеранами

Міланський «Інтер» офіційно підтвердив масштабне оновлення складу, оголосивши про припинення співпраці одразу з чотирма досвідченими…

3 години ago