Збірна України провела тренування в Варшаві: жовто-сині готуються до матчу з поляками

Прокинувшись 5 червня у столиці Польщі після приїзду з Німеччини, синьо-жовті мали насичений подіями день.

У першій половині — тактика з аналізом матчу проти бундестіму, а одразу після цього — зустріч із фахівцями програми УЄФА CPR Goal, які проводять навчання гравців невідкладній допомозі на футбольному полі.

Річ у тім, що саме футболісти першими опиняються біля свого колеги, який, скажімо, втратив свідомість або ж зазнав серцевого нападу на полі. Тож для того, аби щонайменше не нашкодити, а в кращому разі — надати вкрай важливу допомогу у вирішальні для життя перші хвилини, й організовано цю програму. Таким чином, збірники вчилися, як слід з’ясовувати, чи дихає людина, як покласти її голову, як робити штучне дихання. Гравці працювали у групах, і кожен міг спробувати, які саме рухи слід виконувати, тренуючись на спеціальних манекенах. Хлопці підійшли до цієї справи дуже відповідально, водночас не втрачаючи притаманного їм почуття гумору.

А власне ігрове заняття відбулося у збірної ввечері — на полі стадіону клубу Першої ліги чемпіонату Польщі “Полонія” (Варшава). До слова, арена ця відома більшості гравців, оскільки тут національна команда тренувалася під час одного з осінніх зборів 2022 року.

Розпочавши тренування з пробіжки та розминки, хлопці традиційно попрацювали у квадратах “4 на 2”, після чого були розділені на дві групи. Поки одна група виконувала вправи на стретчинг та м’язи кору, інша працювала над пасингом із тактичними завданнями. Відповідно, потім групи помінялися місцями.

У заключній частині тренування збірників було розбито вже на три групи: одна грала в тенісбол, дві інші працювали над стандартами.

6 червня збірна України проведе офіційне тренування перед товариським матчем зі збірною Польщі на Національному стадіоні. О 17:30 головний тренер Сергій Ребров та капітан команди Андрій Ярмоленко зустрінуться з медіа в конференц-залі арени, де о 18:00 розпочнеться тренування, перші 15 хвилин якого будуть відкритими для ЗМІ.